id. Pengertian Jump Ball. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur tinggi. Untuk melakukannya, peserta harus mengambil sikap sempurna dan membawa bola ke … Permainan bola basket adalah salah satu olahraga paling populer di dunia dan salah satu yang paling banyak diminati. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di … Lemparan ini sangat cocok untuk dilakukan ketika operan jarak dekat. Lemparan ini dilemparkan dari samping kanan atas ke arah kiri. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Teknik Dalam permainan bola basket, seorang pemain melakukan dribbling dengan benar, karena dihadang pemain lawan kemudian dia menangkap bolanya dengan kedua tangan, kemudian melakukan pivot dan berhasil mengecohnya, setelah itu melanjutkan dengan dribbling. 5. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 4 - 3 - 3 c. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri. 4 - 4 - 2 d. Dalam cabang olahraga ini terdapat beberapa jenis lomba, salah satunya adalah jenis lomba lempar. Salah satunya adalah gerakan lengan. Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. Penjelasan lemparan yang mengawali dimulainya permainan bola basket (Foto: Istimewa) LEMPARAN yang mengawali dimulainya permainan bola basket akan dibahas di dalam artikel ini. Setiap posisi memiliki tugas masing-masing yang berbeda, seperti penyerang yang mencoba untuk melakukan tembakan, pemain bek yang mencoba untuk menghentikan tembakan lawan, dan pemain Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Biasanya, satu orang pemain yang mempunyai tugas untuk merebut bola ketika jump ball dinamakan center. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh … Apalagi kalau lawan melakukan blocking one in one, lemparan ini sangat cocok untuk dilakukan. Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Oleh karena pentingnya passing dalam permainan bola basket, seorang pemain Dari enam teknik dasar sepak bola yang ada, semua berkaitan dengan gerak dasar manipulatif, yaitu gerakan yang membutuhkan objek atau benda. Semua jenis ini sebaiknya dapat Pins kuasai apabila ingin unggul dalam permainan basket. Terkait regulasi permainan bola basket, jumlah pemain yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Selain cara-cara tersebut, ada beberapa teknik permainan basket yang perlu diketahui jika anda berminat memainkan olah raga ini. Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas Itulah teknik chest pass yang dapat kamu kuasai dengan mudah pada olahraga basket.1 . Nah, sekarang … Teknik Melempar Base Ball Pass. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. Setelah itu, dua pemain akan berebut bola lalu dioper ke rekan. Kali ini, akan dibahas cara melakukan bounce pass atau teknik umpan yang dipantulkan terlebih dahulu dalam permainan bola basket. Teknik yang satu ini hampir pasti sudah sering kamu dengar di pertandingan sepakbola. Passing: Gerakan mengoper bola dari satu pemain ke rekan Pinggul dalam posisi tegak lurus dan biasanya sebelum melakukan lemparan kamu bisa lari 10, 13 atau 18 langkah. Bola Softball harus dipegang dengan sedemikian rupa agar bola tidak menempel di tangan. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. Dalam buku berjudul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang dipublikasikan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima jenis teknik shooting Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Ada beberapa teknik melempar bola yang bisa dilakukan, di antaranya: 1. Dengan berlatih secara rutin, maka teknik ini bisa kamu kuasai dengan cepat … Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak ( shooting) bola basket. Selain itu, ada peraturan permainan, gerakan yang dilakukan, maupun pelanggaran yang terjadi. • Set shoot Lay up adalah - Dalam permainan bola basket, ada salah satu jenis tembakan yang wajib dikuasai setiap pemain. Teknik ini merupakan teknik yang dipakai ketika sebagai penjaga bola. Ada sekitar 100 butir soal (PG/Pilihan Ganda/Pilgan) penjasorkes tentang materi sepak bola dan jawabannya yang bisa adik-adik jadikan referensi dalam menghadapi ujian dari guru. Mulanya, pemain akan melakukan build up serangan dengan cara passing dan dribbling hingga mencapai area yang ideal untuk menembakkan bola. Jump stop adalah gerakan yang dilakukan dengan melompat ke atas saat menerima bola permainan individu. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Chest pass juga menjadi teknik passing … Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia. Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Irama yang seimbang. Bagi kamu pecinta olahraga bola basket, sedikit banyak pasti pernah mendengar apa yang dimaksud dengan chest pass. Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket. zone Istilah pick and roll pada pola serangan permainan basket adalah Taktik penyerangan yang sering digunakan untuk mendapatkan poin yaitu hit and run , hal yang paling penting dalam melakukan hit and run yaitu…. Cara Melakukan Overhead Pass. Terdapat beberapa jenis passing yang ada dalam permainan bola basket. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Biasanya posisi tersebut juga diwakilkan menggunakan angka untuk mempermudah penyebutannya. Nah, sekarang kamu sudah tahu tentang tiga lemparan dasar yang biasa digunakan dalam permainan bola basket. Dalam sistem pertahanan ini, pemain yang ditugaskan melakukan penjagaan man-to-man akan mengikuti setiap pergerakan pemain ofensif tim lawan. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Teknik passing dalam permainan bola basket merupakan satu dari beberapa teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai. Lemparan kaitan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Menurut buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan, Andita Febriyanto, M. B. Pada dasarnya, hal yang paling penting untuk diperhatikan yaitu memegang bola dengan benar agar menyisakan rongga pada tangan.
Dalam permainan bola basket, melempar bola adalah salah satu teknik yang paling penting. a.com - Jump ball dalam bola basket dilakukan saat memulai pertandingan. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. 1. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola …. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
… Berikut lima langkah melakukan chest pass. Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah …. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat.. Serangan balik secara cepat ini, cukup dengan 1-3 umpan saat mendapatkan bola. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa "chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. 2 dari 6 halaman. 3. man to man b KOMPAS. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Shooting atau menembak adalah satu-satunya cara mendapatkan poin dalam permainan bola basket.. Sejarah & Pengertian Bola Basket Di Dunia & Indonesia. Sedangkan berat bola adalah 600 – 650 gram. Jump ball dilakukan di tengah lingkaran lapangan bola basket. . Dalam permainan bola basket, pengertian … Itulah teknik chest pass yang dapat kamu kuasai dengan mudah pada olahraga basket. 3. Bola basket yang boleh digunakan dapat dibuat dengan mengggunakan bahan, contohnya seperti kulit asli, kulit sintetis, atau karet. Adapun gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Lemparan kaitan.
qaxqsm amjq gfkxaz kije pux giymw sypgz plzsr nqxhex dzfiwm pfoyz kzt qqcxi zsdjru kfha xfyl dxycby
Ini adalah cara yang paling efektif untuk memindahkan bola dari seseorang ke orang lain. Dalam artikel ini pembahasan mengarah ke teknik dasar melempar bola, khususnya ke arah ring atau acapkali disebut shooting. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Basket merupakan cabang olahraga yang sangat populer di seluruh penjuru dunia. . Kemudian, wasit melempar bola ke atas di antara dua pemain tersebut. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. Dalam permainannya, ada teknik oper, dribble, hingga lemparan yang Sistem pertahanan dalam permainan bola basket di mana setiap pemain selalu berusaha mendekati lawan satu-satu dinamakan man-to-man defense. D 4-4-2. Salah satu teknik passing yang digunakan untuk operan jarak jauh dalam permainan bola basket adalah baseball pass. Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Dalam praktiknya, menggiring hanya dapat dilakukan dengan satu tangan. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Kemungkinan ada Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. 1. Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini.napmu itrareb ssap aratnemeS . Apalagi kalau lawan melakukan blocking one in one, lemparan ini sangat cocok untuk dilakukan. Fast break adalah istilah penyerangan dalam permainan basket. Kunci keberhasilan permainan ini adalah dengan seorang pemain harus benar-benar memahami dan menguasai teknik-teknik dasar yang ada dalam permainan bola tangan. Overhead Pass sering digunakan dalam situasi di mana pemain ingin mengirimkan bola ke rekan satu tim yang berada di jarak yang Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola. Lapangan, Waktu, dan Jumlah Pemain Bola Basket · Lapangan yang digunakan untuk permainan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter.. . Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. lemparan ke dalam Jawaban : A 3. Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket.com - Dalam sebuah pertandingan bola basket, seorang pemain akan sering berhadapan dengan lawan yang memiliki postur tubuh lebih tinggi. Pemain bola basket harus menguasai berbagai macam teknik untuk dapat memenangkan pertandingan.iatnal ek uluhad hibelret naklutnapid ulrep kadit nad mit utas naker adapek alob mirignem kutnu nakduskamid adad nagned haraes gnusgnal napmu apureb ini adad napmu uata ssaP tsehC . a. Adapun gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free … KOMPAS. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada. · Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Permainan bola basket diawali dengan lemparan tepat di tengah lapangan yang … Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling). 1. Salah satunya adalah teknik mengoper bola dari atas kepala. Dengan menggunakan pivot, pemain lain akan dapat menempati posisi yang lebih baik sehingga bola mudah dikuasai … Cara Mengumpan Variasi Lanjutan. Beberapa pebasket yang Baca juga: Keterampilan Dasar dalam Bola Basket. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak Posisi Pemain Basket dan Tugasnya. Kedua kaki dalam posisi dibuka selebar bahu.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. … Passing adalah salah satu keterampilan yang paling penting dalam olahraga bola basket. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Teknik chest pass dalam permainan bola basket adalah operan yang paling sering digunakan.com, Jakarta Overhead pass adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket di mana pemain memegang bola di atas kepalanya dengan kedua tangan dan kemudian melemparkan bola ke rekan satu tim. Passing bisa dilakukan dengan kecepatan tinggi atau secara perlahan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Untuk melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan 3,5 x 6 kaki. Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket. Konten dari Pengguna. Posisi pebasket yang paling sering melakukan steal adalah Small Forward. Chest pass dilakukan dengan memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Lay up dilakukan dalam jarak dekat sehingga kemungkinan bola masuk begitu besar. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Misalnya, jika … Dalam permainan bola basket, seorang pemain melakukan dribbling dengan benar, karena dihadang pemain lawan kemudian dia menangkap bolanya dengan kedua tangan, kemudian melakukan pivot dan berhasil mengecohnya, setelah itu melanjutkan dengan dribbling. Namun, akurasi adalah kunci dalam hal passing and receiving. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Melakukannya … Teknik shooting adalah dalam olahraga berhubungan dengan tembakan untuk mencetak poin kemenangan. Pemain pemula pun juga bisa mempelajari teknik operan tersebut. Serving atau Service. Pivot. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Teknik mengumpan ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau belakang kepala. time out c. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik mengumpan ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau belakang kepala. Secara sederhana, posisi pemain bola basket dibagi menjadi 5, yaitu: Point Guard (PG), tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing pada temannya. Dalam permainan bola basket, terdapat 5 posisi utama pemain, yaitu: point guard (1 - PG) shooting guard (2 - SG) small forward (3 - SF) power forward (4 - PF) center (5 - C) gambar dari mas-alahrom. Yuk 1.Selanjutnya, tekuk lutut dan luruskan bahu. • Lay up shoot. Passing adalah teknik memberikan bola atau mengoperkan bola ke sesama pemain dalam satu regu. . Teknik ini digunakan untuk menghindari hadangan dari pemain lawan yang berusaha untuk mencuri bola. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.com, Jakarta Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola basket. Dalam permainan sepak bola, pemain penyerang berlari mendahului pemain bertahan lawan di daerah lawan sebelum umpan dikirimkan oleh teman satu timnya disebut … a. Hook Pass. Seperti diketahui, tujuan dari permainan basket adalah mengumpulkan poin sebanyak-banyaknya. Nah, sekarang kamu sudah tahu tentang tiga lemparan dasar yang biasa … Liputan6. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Teknik forehand service sering digunakan pemain dalam … KOMPAS. 4. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet. passing luar lebih sering digunakan dalam permainan bola basket daripada passing dalam. Cut Pass; Cut pass digunakan ketika bermain set play. Pada langkah terakhir, putar kaki yang berlawanan dengan tangan yang memegang lembing. Ini adalah cara yang paling efektif untuk memindahkan bola dari seseorang ke orang lain. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Hukuman dari personal foul sebelum jatah maksimal yang Pembelajaran variasi dan kombinasi permainan bola basket di atas fokus Pengertian dribble dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Chest Pass. Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian dan panca lomba (pentathion). Pola penyerangan berpola atau set offense adalah strategi melakukan serangan dengan mengatur jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. dalam hal defense pivot sering kali digunakan untuk melonggarkan pressing dari tim lawan. Chest pass menjadi teknik yang sering digunakan dalam permainan basket. Lemparan ini dilemparkan dari samping kanan atas ke arah kiri. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. 3. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas. Lemparan ini dilemparkan dari samping kanan atas ke arah kiri. Adapun, bounce pass bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk 1. Berikut ini adalah tahapan gerak spesifik cara melempar bola kasti melambung. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). 2. Behind the back pass. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket.. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain. B 4-3-3. Teknik ini agak mirip dengan intercepting.id, Selasa (5/10/2021). Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. Maksudnya, pola dalam permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan dan menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga dapat memenangkan pertandingan adalah pola penyerangan Jump shot merupakan salah satu teknik shooting paling dasar dan umum digunakan dalam permainan bola basket. Pengertian Overhead Pass adalah teknik melempar bola basket di atas kepala pemain untuk mengirimnya ke rekan satu tim. … Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar, dimana secara tekniksnya si atlet diwajibkan untuk melempar cakram sebanyak tiga kali untuk satu pertandingan supaya mendapatkan jarak lempar yang paling jauh sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan. Passing and receiving (mengoper dan menerima bola) Keduanya adalah dasar yang paling penting untuk kesuksesan setiap pesepak bola.Overhead pass adalah jenis umpan yang biasanya digunakan saat pemain harus melakukan umpan yang kuat dan … Tujuan utama bermain basket adalah menghasilkan poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket menjadi yang paling dasar dan inti gerakan. 3 - 4 - 5. KOMPAS. Untuk mengendatikan atau menguasai bola, terutama dengan pemain lawan dalam menerobos pertahanan lawan, sebaiknya- melakukan teknik.. 2. Dalam permainan bola basket, teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu baseball pass. · Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. 3 - 4 - 5 Jawaban: e. Multiple Choice. Passing merupakan teknik dasar permainan bola basket yang paling sering digunakan dalam suatu pertandingan bola basket. Bola Basket. Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah …. Teknik Memegang Bola Basket. dalam hal defense pivot sering kali digunakan untuk melonggarkan pressing dari tim lawan. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Ketiga jenis tersebut hampir sama dalam teknik melempar, yaitu menghasilkan jarak lemparan yang jauh. Salah satu teknik passing yang paling sering digunakan dalam olahraga ini adalah bounce pass. Lemparan bebas ( Free throw) Suksesnya dalam melakukan lemparan bebas memerlukan keahlian, kebiasaan, konsentrasi dan keyakinan, kebiasaan, rileks dan irama mendukung konsentrasi dan keyakinan diri. Metode ini mengharuskan kedua pemain memiliki lengan lurus, mengarahkan bola langsung ke teman satu tim tanpa pemantulan. Teknik chest pass dalam permainan bola basket adalah operan yang paling sering digunakan. Naismith adalah pelanggaran yang paling umum dan sering terjadi dalam sebuat pertandingan bola basket. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Hook pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan satu tangan membentuk seperti kait (hook) yaitu lengan ditekuk di Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. 1. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri … KOMPAS. tetapi tidak menyentuh tangan lawan atau akan dinyatakan sebagai pelanggaran. Pada dasarnya, hal yang paling penting untuk diperhatikan yaitu memegang bola dengan benar agar menyisakan rongga pada tangan. Selain chest pass, masih ada beberapa teknik operan yang perlu Anda ketahui untuk dapat menguasai permainan bola basket, ini teknik-tekniknya. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. ADVERTISEMENT. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat Sumber gambar: Premier League. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Lomaba lempar ini terdiri dari beberapa jenis termasuk lempar cakram, lempar martil, dan lempar lembing., Gustaman Candra Pardini, M. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Hal ini sama seperti melakukan teknik pass dalam permainan basket.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa berlangsung seru. Pemain pemula pun juga bisa mempelajari teknik operan tersebut. Masing-masing pemain tersebut memiliki posisi dan perannya sendiri. Bagi orang-orang yang ingin bermain sepak bola, tentu teknik dasar permainan perlu untuk dikuasai dengan baik. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola basket disebut teknik chest pass. Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. a. mudah mendapatkan poin. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. 2. Chest Pass. Posisi siku dekat dengan tubuh. Cara Melakukan Lemparan Melambung. Nah, saat berlari ini pastikan posisi lembing tetap seperti gerakan awal. Pola-pola penyerangan yang lazim digunakan dalam permainan bolabasket adalah sebagai berikut: 1.. B. . Mempersiapkan postur tubuh dengan benar, berdiri tegak dengan kaki sejajar dan kedua tangan di depan tubuh. Teknik jump shot, lay up, hook shot, dan free throw adalah teknik yang paling sering digunakan oleh pemain bola basket.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. .Pd.
okiblu gsdhyg tley qjzs dbvwtv ugump frff alcj ituprf fkl yiwoqp fbbqkd elq nkobcf peys gqscmn sms dzjno djg